久しぶりに体調不良が続いたがようやく谷から上がれそう。養生を心がけるという意味では、健康のありがたみを感じられるていどの病気はたまにしたほうがいい。今回は風邪の回復期に飲むと良いと言われている竹茹温胆湯（ちくじょうんたんとう）が効いた。しかし体がふつうに動く範囲の不調ではおとなしく寝ていられない習性はどうしようもないな。