問い合わせがあった会社に出向いて打ち合わせ。まずはショールームに並んでいる製品の解説を拝聴。先方の要望を取り入れつつ複数のプランを提示する。16時半ごろ帰社。『Origin of the Serif 』が届いたので社内で回覧。

会社で少し仕事をしてから健診センターへ。昨年やらなかった胸部レントゲンとバリウム検査を受ける。待合室で知人にばったり出くわしてびっくり。身長も体重も腹囲も血圧も年々数値が下がっていて、健康には違いないが、見ため頼りない感じなのでこれ以上痩せないように気をつけたい。

若手デザイナーが出社するまで暖房になっていたことに気づかず仕事をしていた。どおりで暑いと思った。漢字全体修正の６回目が終了。この書体で私がやるべき仕事はもうほとんどないはず。

チェックの基準を一段上げて、金シャチ漢字２回目の赤入れ。次期リリースフォントの6回目の赤入れは、かなり厳しい目で見てもほとんど出ないところまできた。午後から社内での打ち合わせがふたつ。

『骨盤にきく』に載っていたストレッチがみごとに効いて、きのうはぐっすり眠ることができた。この本の要諦は「ゆるめる」こと。腿を伸ばして首の緊張がゆるむ人体機構の不思議さよ。

7時に起床。ポテトマフィンとアイスコーヒー。昼は野菜をたっぷり入れた冷やし中華。読書と思索と体幹トレーニング。

朝すこし仕事をしてから接骨院へ。日々の柔軟運動と体幹トレーニングの甲斐あって、10回通院する予定のところを7回で終了。これまで鍼、ヨガ、漢方などを試してきて、今回はぎっくり腰をきっかけに整体へ通ってみたが、簡単な体のケアと正しい姿勢を日常に取り入れるだけで、健康を維持する効果がかなり高いことを実感している。

漢字のブラッシュアップ。午後から打ち合わせがひとつ。昼はそうめん、夜はギョーザ。

真夏到来。昼は白味噌ラーメン。漢字の品質向上作業を終日。

全漢字を対象にしたブラッシュアップの４回目が終了し、５回目のデザインチェックをおこなう。熟語シートは1ウエイトあたり約30ページ。赤が入る字が1ページにつき数文字になったらもうゴールは目の前。